testimoni diet ocd, kisah sukses diet dengan cara OCD

 Diet

testimoni-diet-OCD-terbaru-mingguan-dengan-cara-yang-benar

Obsessive Corbuzier’s Diet (OCD) yang diperkenalkan oleh salah satu entertainer di Indonesia Deddy Corbuzier suskes menyedot perhatian, lewat metode yang ia perkenalkan banyak sekali testimoni-testimoni di internet tentang keberhasilan diet orang-oragn dengan metode OCD ini.

Dikabarkan diet OCD ini telah berhasil dilakukan oleh jutaan orang, jika kita merujuk pada berbagai berita di internet dikabarkan OCD ini telah dilakukan oleh hampir 4 juta orang, terlepas dari apakah itu berhasil atau tidak. Pada Intinya metode diet yang dilakukan dengan OCD ini adalah puasa. Dimana seseorang yang melakukan OCD diharuskan menggeser waktu makan dan waktu lainnya berpuasa (namun diperbolehkan untuk minum air putih).

Diet OCD banyak dilakukan karena metode ini dirasa tidak terlalu memberatkan orang yang ingin melakukan diet. Kita boleh makan apa saja di jam-jam tertentu ketika melakukan diet OCD, berbeda dengan diet lainnya yang biasanya melarang makanan tertentu ketika sedang melakukan diet, Seperti misalnya kita hanya boleh makan buah saja. Diet OCD banyak dipilih orang-orang dikarenakan metode diet konvensional terlalu berat dan tak semudah apa yang disarankan dalam diet OCD.

Cara diet OCD bisa kita baca di bukunya yang dijual di berbagai toko buku, selain itu kita juga mendownload buku digital atau ebook lewat situs www.readyforfit.com, berikut ini penjelasan singkat tentang cara diet OCD.

Jendela makan 8 jam. Kita boleh makan dari jam 12 siang sampai dengan jam 8 malam, di jam ini kita diperbolehkan untuk makan apa saja, namun tidak boleh berlebihan juga, makanlah dengan wajar. Untuk diluar jam tersebut kita harus berpuasa namun diperbolehkan untuk minum air putih.

Jendela makan 6 jam. Kita diboleh makan dari jam 12 siang sampai jam 6 sore. Jam lainnya kita berpuasa.

Jendela makan 4 jam. Kita boleh makan dari jam 12 siang sampai dengan jam 4 sore, atau boleh makan pada jam 2 siang sampai dengan jam 6 sore. Kita bisa mengatur waktunya sesuai kebutuhan dengan jeda 4 jam, namun pada waktu siang, jam lainnya kita puasa.

Puasa 24 Jam. Untuk Puasa 24 jam ini tidak dilakukan setiap hari. Jadi kita boleh melakukannya seminggu sekali sampai 3 kali dalam seminggu.

Sukses diet OCD telah banyak dirasakan orang-orang termasuk oleh beberapa artis Idonesia. Berikut beberapa testimoni dari artis yang telah melakukan diet OCD.

“This is Inspiring and works with proof! CONGRATS!” -Olla ramlan

 

“This is what you need if you love your body and always want to look attractive”! -Vicky Zhu

 

“NO need to spent money to be healthy, just back to nature with this!” -Chicco Jerikho

 

“This thing works! like MAGIC! this is what every girls need!” -Sabrina C (Putri Indonesia 2011 TOP 5)

 

Dan berikut ini beberapa testimoni diet OCD yang kita ambil dari sosial media.

testimoni diet ocd terbaru

testimoni diet ocd seminggu

Tags: testimoni ocd 2017, testimoni ocd, ocd terbaru, ocd testimoni, sukses ocd, testimoti oCD 2017, ocd sukses, testi artis olla ramlan yg ocd

Author: